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益生元與益生菌區別是什么呢？你了解嗎？

所屬分類(lèi)：益生菌科普講堂    發(fā)布時(shí)間： 2021-07-02    作者：admin
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    益生元是一種膳食補充劑，它通過(guò)選擇性的刺激有益菌的生長(cháng)與活性而對宿主產(chǎn)生有益的影響，從而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。益生菌是一定數量的、能夠對人體健康產(chǎn)生有益作用的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統內，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮對腸道有益作用的活性有益微生物。
    益生元與益生菌都會(huì )影響腸道菌群的平衡但影響的方式完全不同關(guān)鍵區別在于益生元作用于本已存在于腸內的菌群而益生菌是外部添加的細菌。
    一、它們的作用不同:
    1）益生元作為模擬母乳中的低聚糖以未經(jīng)消化的形式進(jìn)入胃腸道通過(guò)降低PH值促進(jìn)雙歧桿菌等有益菌的生長(cháng)間接地促進(jìn)胃腸道健康和營(yíng)養素的吸收。
    2）益生菌是外源細菌作用更直接。但是它有較明顯的針對性即針對不同的病因及體質(zhì)添加不同的菌種如雙歧桿菌對胃腸道疾病有顯著(zhù)功效等。

     二、當然本質(zhì)也是不同： 
     1）益生元的本質(zhì)是不能被宿主消化吸收的無(wú)生物活性的低聚糖類(lèi)，它是作為益生菌的“養料”，促進(jìn)益生菌的生長(cháng)繁殖，**機體健康。
     2）益生菌的本質(zhì)就是外部添加的，是一種對動(dòng)物有益的細菌，可直接作為食品添加劑來(lái)吃，以維持腸道菌群的平衡，是有生物活性的有益菌群的統稱(chēng)。
     益生元和益生菌雖然只有一字之差，但是本質(zhì)還是有很大區別的，只有在我們正確的去認識兩者的區別與聯(lián)系的同時(shí)，才能做到在選擇上不會(huì )出現困惑。如果胃腸道已經(jīng)出現了問(wèn)題，有效的辦法就是補充益生菌，更直接，也是更快的。如果只是想調節胃腸道從而增強免疫力，那么在益生元或益生菌中選擇一種就可以了。
     鄭州金百合生物工程有限公司，是國內早期的益生菌研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售企業(yè)之一。24年來(lái)公司一直致力于益生菌的研究與開(kāi)發(fā)，如果大家想了解更多有關(guān)益生菌的信息，歡迎關(guān)注金百合生物官網(wǎng)www.zenbinaryoptions.com，讓大家熟知更多有關(guān)知識。
      注：僅作知識科普，不作醫療指導作用。


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