陰道菌群失衡怎么辦？今天，河南女性益生菌廠(chǎng)家小編就帶您了解一下！

據統計，全球約有10億女性受到陰道和尿道不適的困擾，其中30歲以上的白領(lǐng)，有將近90%的人確診有婦科疾病，41%的育齡女性患有不同程度的婦科炎癥，而已婚女性發(fā)病率更高達70%，約有60%的女性每個(gè)月需要用2～3天的時(shí)間用來(lái)治療生殖道感染。

陰道微生態(tài)是陰道.為重要的防御體系。正常狀態(tài)下，健康的女性陰道內存在200多種微生物，每毫升約含800萬(wàn)個(gè)單位菌數，95%是以乳桿菌為主的陰道原籍菌，還有5%的過(guò)路菌和條件致病菌，是一個(gè)有益菌占優(yōu)勢，有害菌僅占據一小部分的平衡系統。陰道優(yōu)勢菌乳酸桿菌就像是陰道微生態(tài)的守門(mén)員，維護好陰道的酸性環(huán)境、維持住保護性粘膜屏障、抑制病原菌的入侵，全方位守護陰道的微生態(tài)平衡。

當陰道菌群失衡，有益菌—乳酸菌數量減少，致病菌數量增多，或者外源病原體侵入，就會(huì )導致炎癥的發(fā)生。那么，應該如何平衡陰道菌群呢？

女性陰道中有各種各樣的益生菌、雜菌、致病菌，處于一種平衡狀態(tài)。如果人體抵抗力低下，或陰道粘膜受到損害，陰道內環(huán)境發(fā)生變化，這種平衡就被打破了。通過(guò)補充有益菌，可以調節陰道菌群平衡，恢復女性生殖系統的自潔功能，有效提高免疫力，從而恢復女性陰道健康。

調整不良生活方式。個(gè)人的清潔衛生沒(méi)有做好再加上由于不良的生活方式(如熬夜、應酬、夜生活頻繁、疲勞工作等)導致身體抵抗力下降，同時(shí)私密處的免疫力也會(huì )相應的下降，此時(shí)致病菌會(huì )趁虛而入，導致感染并反復的發(fā)作。

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